PODCAST I Fondamentali_2 Approfondiamo il tema dei “fondamentali”, con alcuni consigli sugli strumenti da tenere in cucina. Iniziamo con una premessa: non importa avere 50 utensili per tipo, il mio consiglio è pochi ma buoni. Meglio un buon coltello affilato che un set a basso costo che comprende coltelli che non userete mai, col rischio … Continua a leggere
PODCAST I Fondamentali_1 Dopo aver parlato delle basi della cucina vegan, iniziamo un breve ciclo di ciò che definirei i “fondamentali”, cioè alcuni consigli sugli ingredienti che non possono mancare nella vostra dispensa e gli strumenti da tenere sempre a portata di mano. Iniziamo dagli ingredienti. Sicuramente i legumi: ceci, fagioli, azuki, cicerchia vanno bene … Continua a leggere
La puntata numero 262 di domenica 12 aprile 2015: PODCAST prima parte seconda parte – per Visti da vicino incontro con il rifugio La Belle Verte in Piemonte e due suoi splendidi ospiti, Tao e Ra; – comincia una nuova rubrica, Così parlò la locusta, dodici puntate dedicate agli insetti con la Entomosofia di Roberto … Continua a leggere
IL PODCAST Prima parte Seconda parte La scaletta della puntata numero 216 di domenica 26 ottobre 2014: – Animal House racconta la campagna di pressione sulle compagnie aeree contro i trasporti di animali destinati ai laborator di sperimentazione; – per Resistenza animale, la rubrica dedicata alle azioni di autoliberazione di animali imprigionati, ecco il caso … Continua a leggere
Domenica 2 Novembre 2014 In occasione della seconda edizione fiorentina dell’International Vegan Day c/o la Casa del popolo di Settignano, Firenze LA TORTA GENTILE Concorso a premi di torte “senza crudeltà” da un’idea di Gabriele Palloni, vegan chef REGOLAMENTO Le iscrizioni devono pervenire entro e non oltre giovedì 30 ottobre alle ore 12:00 all’indirizzo … Continua a leggere
IL PODCAST Siamo in autunno e conviene prepararsi facendo scorta di vitamina C. Un frutto di stagione, caro agli antichi alchimisti, non molto utilizzato, ma ricco di questa vitamina è il Melograno, che oltretutto è anche una buona fonte di potassio e fosforo. Lo utilizzeremo in una ricetta molto originale, cioè il Burghul al … Continua a leggere
Salsa alla Curcuma QUI SOTTO IL PODCAST Dosi per 4 persone: 75 gr di latte di soia 100 gr di olio di semi di girasole 50 gr di olio evo Il succo di mezzo lime Un cucchiaino di curcuma in polvere 100 gr di porri o scalogno Un ciuffetto di coriandolo fresco Tagliate il … Continua a leggere
Frittelle di alga Arame QUI SOTTO IL PODCAST Ingredienti per 4 persone: 150 gr di farina di ceci 10 gr di alghe Arame Uno spicchio di aglio Un ciuffetto di prezzemolo 1 peperoncino Olio evo Mettete le alghe a bagno in acqua e lasciatele riposare. Nel frattempo sciogliete la farina di ceci con un … Continua a leggere
La puntata numero 196 di giovedì 24 luglio 2014: QUI SOTTO IL PODCAST – Andrea Oleandri ci parla degli spunzoni anti clochard comparsi in varie città, sottolineando il nesso tra la condizione animale e quella umana; si usano tecniche simili per escludere dagli spazi urbani i piccioni e gli animali umani indesiderati: in questo caso questuanti, homeless, … Continua a leggere
Melanzana Panata IL PODCAST Ingredienti per 4 persone: 1 melanzana 100 gr di farina di ceci 100 gr di farina di mais Olio evo Uno spicchio di aglio Un ciuffetto di prezzemolo 1 pomodoro Qualche foglia di Basilico Sale Tagliate la melanzane a fette rotonde e abbastanza sottili. Mettete in un colapasta assieme ad … Continua a leggere
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